da.womenhealthsecret.com
Hvis du lever med en spiseforstyrrelse, er du ikke alene. Blogs skrevet af andre går gennem lignende oplevelser og endda sundhedspersonale med speciale i spiseforstyrrelser er tilgængelige for at yde råd og støtte.


Eating disorder blogs giver information og support fra folk, der er på vej til opsving fra en spiseforstyrrelse.

I USA er mindst 30 millioner mennesker i alle aldre og køn påvirket af en spiseforstyrrelse.

Spiseforstyrrelser er alvorlige og nogle gange fatale tilstande forbundet med en persons spiseadfærd. Over tid påvirker de sundhed, følelser og evnen til at fungere i hverdagens opgaver.

De mest almindelige typer spiseforstyrrelser er anorexia nervosa, bulimia nervosa og binge spiseforstyrrelser. Spiseforstyrrelser involverer ofte obsessivt fokus på vægt, kropsform og mad, hvilket fører til farlige spiseforløb og komplikationer.

Alvorlige og langvarige spiseforstyrrelser kan øge risikoen for betydelige medicinske problemer, problemer med udvikling og vækst, angst og depression, sociale og forholdsmæssige problemer og selvmordstanker og adfærd.

Ifølge National Association of Anorexia Nervosa og Associated Disorders dør mindst en person hvert 62 minutter på grund af en spiseforstyrrelse.

At få hjælp til en spiseforstyrrelse kan være skræmmende. Det kan være meget nyttigt at læse blogs om andres oplevelser og se, at de på trods af deres kampe og udfordringer er kommet ud på den anden side.

Medicinsk Nyheder I dag har vi valgt de 10 bedste blogs til spiseforstyrrelser.

Spiseforstyrrelse Håb

Spiseforstyrrelser Hope håber at give information, ressourcer og håb på folk med spiseforstyrrelser, deres venner og familie og sundhedsplejersker. Organisationen blev grundlagt i 2005 med støtte fra professorer og andre sammenslutninger, der specialiserer sig i området.

Eating Disorder Hope's mission er at opmuntre til en værdsættelse af unikhed og værdi uden relation til udseende eller præstation. I sidste ende håber de at inspirere folk til at omfavne livet, forfølge genopretning og afslutte adfærd i forbindelse med spiseforstyrrelser.

Nylige indlæg på deres blog omfatter om spiseforstyrrelsesbehandlinger, en sammenligning af orthorexia og anoreksi og forbindelsen mellem kvindelige atleter og anoreksi.

Besøg Eating Disorder Hope blog.

Walden Behavioral Care

Walden Behavioral Care giver skræddersyet, omfattende og bekvem behandling for spiseforstyrrelser og de tilhørende adfærdsmæssige forhold.

Walden Behavioral Care har arbejdet med mere end 15.000 mennesker af alle køn, alder og baggrunde siden 2003 for at behandle tilstande som anoreksi, bulimi, binge spiseforstyrrelse, undvigende / restriktiv fødeindtag og andre specifikke fodrings- eller spiseforstyrrelser (OSFED) .

Indlæg på Walden spiseforstyrrelser blog omfatter måder at afstemme kroppsfokuserede messaging på, hvordan man kan identificere, om din elskede har en spiseforstyrrelse og fem medicinske risici ved bulimia nervosa.

Besøg Walden Behavioral Care blog.

Bev Mattocks

Bev Mattocks blog fokuserer på at øge bevidstheden om, at det ikke kun er piger, der oplever spiseforstyrrelser; drenge får dem også.

Bev har i 2009 udviklet anoreksi til Bevs 15-årige søn. Hendes blog fortæller historien om hendes sønnes genopretning fra en spiseforstyrrelse og giver håb til andre, som nu, i en alder af 24 år har hendes søn genoprettet og afsluttet en kandidatgrad.

De seneste indlæg på bloggen indeholder et reflekterende stykke på, når du føler, at din læge ikke tager fat på dine bekymringer over dit barn, sørger for de år, der er gået tabt af en spiseforstyrrelse, og hvordan møde med andre, der går gennem lignende oplevelser, kan gøre verden af ​​forskel.

Besøg Bev Mattocks blog.

Emily-programmet

Emily-programmet blev grundlagt i 1993 for at nærme sig spiseforstyrrelsesbevidsthed, behandling og genopretning på en medfølende og personlig måde.

Uanset alder, køn, seksuel orientering og placering vil Emily-programmet hjælpe dig med at starte din rejse til genopretning ved hjælp af en individualiseret behandlingsplan. Deres vision er at have en verden med fredelige forhold med kroppens image, vægt og mad, så alle med en spiseforstyrrelse kan komme sig.

Bloggen deler nyttige råd fra spiseforstyrrelsessamfundet, som f.eks. Nicole's rejse til genopretning fra en spiseforstyrrelse, Candices diagnose af OSFED og hendes vej til genopretning, og forsøger at ændre samtalen om mad og vægt.

Besøg Emily Program blog.

Har hver kvinde en spiseforstyrrelse?

Dr. Stacey Rosenfeld er ansvarlig for bloggen Har hver kvinde en spiseforstyrrelse? Hun er en certificeret spiseforstyrrelser specialist samt en klinisk psykolog og certificeret gruppe psykoterapeut.

Dr. Rosenfeld mener, at næsten alle kvinder har en form for forstyrret forhold til deres krop eller mad. Mens det uordenede forhold måske ikke nødvendigvis er anoreksi, bulimi eller binge spiseforstyrrelse, har mange kvinder stadig en usund fiksering med mad, kropsbillede eller vægt.

Hendes blog dækker emner som ting, der ikke har plads til genopretning af spiseforstyrrelser, hvordan man kan tackle fysisk aktivitet, når du er ved at genvinde, og ting at gøre efter binge-spiseri.

Besøg har hver kvinde en spiseforstyrrelse? blog.

Lav fred med mad

Dr. Nina Savelle-Rocklin er en psykoanalytiker, forfatter og højttaler, der specialiserer sig i kroppens image, vægt og uordeneret spisning. Hun er også bloggeren bag Make Peace with Food.

Dr. Nina oplevede en spiseforstyrrelse i barndommen og ungdommen, der fortsatte i hendes universitetsår. Hun bruger sin faglige og personlige erfaring til at hjælpe andre med at opnå et lykkeligere og sundere forhold til mad.

Nylige blogindlæg på Make Peace with Food-bloggen omfatter, hvordan man får maddrykkere til at komme tilbage, hvordan man stopper en binge i 25 sekunder eller derunder, og hvordan man kan elske din krop.

Besøg Make Peace with Food blog.

Følg intuitionen

Elisa Oras er en spiseforstyrrelse recovery coach og forfatter af bloggen Følg intuitionen. Hun er en certificeret fysisk sundhedspraktiker og uddannet i spiseforstyrrelse intuitiv terapi.

Elisa har fuldt ud genoprettet sig fra orthorexia, bulimi, overudøvelse og ekstrem slankekure og har til formål at dele sin viden og erfaring med andre, så de også kan nå en fuld og varig inddrivelse.

Artikler på Elisas blog indeholder nyttige tips til intuitiv spisning, tegn på, at du recidiverer, når du er i at spiseforstyrrelser, og hvordan man klare dømmende og negative kommentarer.

Besøg Follow the Intuition blog.

Jeg har ikke barbert i 6 uger

Lindsay Hall skriver bloggen, jeg ikke har barbert i 6 uger. Hun gik i rehabilitering i 2014 for en spiseforstyrrelse i alderen 24 år.

Efter at have fundet manglende information om, hvad det var at være i rehab, lovede Lindsay at dele alt om hendes rehab-rejse, herunder det faktum at hun ikke kunne barbere i 6 uger på grund af at hendes barbermaskine blev betragtet som et instrument, der kunne bruges for selvskade.

Lindsays stillinger er rå og gennemsigtige, der dækker emner som hvordan det er OK at være fuldstændig bange for genopretning, sandheden om intuitiv spisning under genopretning, og om sygdom nogensinde er en undskyldning for at komme tilbage.

Besøg jeg ikke har barbert i 6 uger blog.

Laura sæbe boks

Laura Collins Lyster-Mensh er en spiseforstyrrelse og forælder mental sundhed advokat, prisvindende forfatter, podcaster, konsulent og chef blogger af Laura's Soap Box.

Laura har hjulpet med at finde tre spiseforstyrrelsesorganisationer, skriftlige bøger om emnet og blevet inviteret til at tale med publikum med hendes budskab om håb om fuld tilbagesendelse, støtte til familier og vigtigheden af ​​videnskab under behandling af spiseforstyrrelser.

De seneste indlæg på bloggen indeholder sandheder om spiseforstyrrelser og de støttende fakta, en mor og datter duo, der bruger målkort til at holde fokus og et møde med spiseforstyrrelsens verdens informationist.

Besøg Laura's Soap Box-blog.

Kører med skeer

Running with Spoons begyndte som en måde for Amanda Drozdz at dokumentere sin rejse tilbage til sundhed, da hun genvandt sig fra en spiseforstyrrelse. Bloggen har udviklet sig til at blive plads til Amanda for at dele sin nyopdagede lidenskab for opskriftudvikling og madfotografering.

Amanda driver en privat sundheds coaching praksis, hvor hun bruger sin personlige erfaring og træning til at hjælpe andre med at overvinde spiseforstyrrelser, kropsbillede problemer og uordenede spise spørgsmål.

På bloggen finder du sundhedstips, generelle syn på livet og opskrifter af Amanda. Hendes seneste opskrifter omfatter melbrødte søde kartoffelbruneæg, chokoladechip, banan og havregryn, og blåbær og bananbagebage.

Besøg Løb med skeer bloggen.

Top