da.womenhealthsecret.com
Indholdsfortegnelse
  1. 10 retsmidler
  2. Hvornår skal du se en læge
  3. Betingelser, der øger risikoen
Halsbrand er en medicinsk tilstand, hvor indholdet i maven bevæger sig baglæns og opad i fødevaren. Halsbrand er også kendt som gastrointestinal reflux.

Membranen og en muskel kaldet den nedre esophageal sphincter forhindrer normalt halsbrand. Men denne muskel kan undertiden slappe af og lade fødevaren være ubeskyttet mod mavesyre.

En person kan opleve halsbrand, når mavesyre kommer i kontakt med foringen af ​​fødevaren. Dette kan medføre følgende symptomer:

  • en fornemmelse af at brænde sig bag brystbenet, halsen og halsen
  • smag ændringer
  • hoste
  • stemmehæshed, der bliver værre ved at spise, læne sig frem og ligge ned

Ubehaget af halsbrand kan vare i flere timer og kan udvikle sig til en tilstand kaldet gastroøsofageal reflux sygdom eller GERD. GERD kan forårsage hyppig halsbrand, madstik, skader på fødevaren, blodtab og vægttab.

Denne artikel indeholder 10 enkle midler til halsbrand.

10 retsmidler


Halsbrand kan udvikle sig til en tilstand kaldet gastroøsofageal reflukssygdom eller GERD.

Der er en række foranstaltninger, som folk kan indføre for at forebygge og behandle symptomerne på halsbrand. Ikke alle retsmidler arbejder eller er sikre for alle, dog. Det er vigtigt at tale med en læge om den bedste løsning for dig.

Enkle midler til halsbrand relief omfatter følgende:

Rygestop: Stop med at ryge og undgå brugte røg.

Tilpas tøj: Brug løstpassende tøj til at forhindre unødigt pres på maven.

Overvej receptpligtig medicin : Folk med halsbrand bør også tale med deres læge om brug af receptpligtige lægemidler og om de er rigtige for den enkelte.

Behandle kropsvægt : Folk, der er overvægtige eller overvægtige, kan opleve, at reduceret kropsvægt kan hjælpe. Et kost og motion vægttab program kan bidrage til at reducere symptomer på syre reflux.

Hver person reagerer på disse ændringer anderledes, så det er derfor vigtigt at tale med en sundhedsudbyder, før man taber for meget vægt.

Hæv sengens hoved : Hævning af sengens hoved kan tillade tyngdekraft at reducere halsbrand symptomer. Placering af blokke under de øverste sengeposer, der hæver sengen med mellem 6 og 8 tommer, kan arbejde.

En anden mulighed er at indsætte skumkile mellem madrassen og kassefjederen for at hæve vinklen på sengens hoved. Puder er ikke effektive til at reducere halsbrand symptomer.

Prøv over-the-counter (OTC) medicin : Folk med halsbrand bør tale med deres læge om OTC-medicin til symptomlindring. En læge kan anbefale antacida, syre reduktionsmidler, herunder famotidin eller ranitidin eller syreblokkere, såsom lansoprazol og omeprazol.

Forskellige antacida kan købes online.

Brug urte præparater : Brugen af ​​visse urte præparater kan også være nyttigt.


Kamille er en urt, der kan reducere symptomer på GERD.

Nogle anbefalede muligheder for behandling af symptomer på GERD omfatter:

  • lakrids
  • glat elm
  • kamille
  • skumfidus
  • Iberogast, mærket for en kombination af flere urter, at en række anmeldelser har vist sig at være effektive som en GERD-behandling

Det er vigtigt for folk at tale med deres læge om mulige bivirkninger og lægemiddelinteraktioner, inden der påbegyndes urte-kosttilskud. Forskellige urtemedier er tilgængelige online.

Prøv akupunktur : Selv om der er begrænsede beviser for at understøtte brugen af ​​det, kan akupunktur være til gavn for at lindre symptomerne på halsbrand hos nogle mennesker.

Slap af : Stress og spænding kan forårsage en lang række uønskede bivirkninger, herunder halsbrand. Afslapningsteknikker, såsom progressiv muskelafslapning, meditation eller yoga, kan give lindring for nogle symptomer.

Lav nogle enkle ændringer i kosten : Der er visse kostudløsere, der kan påvirke forekomsten og sværhedsgraden af ​​halsbrand.

Folk med halsbrand bør undgå følgende fødevarer:

  • krydrede eller fedtede fødevarer
  • chokolade
  • koffeinholdige drikkevarer som kaffe
  • tomatprodukter
  • hvidløg
  • pebermynte
  • alkohol
  • drinks med brus

Folk bør sidde oprejst i 3 eller flere timer efter et måltid for at reducere halsbrand symptomer. Folk bør også spise mindre måltider og undgå at spise i 2 til 3 timer før søvn.

Hvornår skal du se en læge


Afbrydelse af rygning og undgå passiv rygning kan reducere risikoen for udvikling af GERD.

Det nationale institut for diabetes og fordøjelses- og nyresygdomme anbefaler straks at kontakte en læge, hvis nogen har et af følgende symptomer:

  • store mængder opkastning eller opkastning, der er kraftig
  • grøn, gul eller blodig opkastning eller opkast som ligner kaffe grunde
  • vejrtrækningsbesvær efter opkastning
  • mund eller hals smerte under spisning
  • smertefuld eller svær indtagelse

Betingelser, der øger risikoen


Graviditet kan øge risikoen for GERD.

Faktorer, som øger risikoen for udvikling af GERD, omfatter:

  • graviditet
  • en hiatal brok
  • rygning og passiv rygning
  • fedme
  • visse medicinske tilstande, herunder tør mund, astma, forsinket mavetømning og sklerodermi
  • nogle medicin, såsom dem til behandling af astma, allergier, smerter, højt blodtryk, depression og søvnløshed
  • kosten irriterende stoffer, herunder alkohol, koffein, brus, chokolade og sure fødevarer og saft

De mulige komplikationer af halsbrand omfatter sår, blødning og GERD. Ændringer i celler i fødevaren kan også forekomme, hvilket fører til en tilstand, der hedder Barrett's spiserør, der øger risikoen for kræft i fødevaren.

    Andre komplikationer omfatter madrørbetændelse og en række åndedrætsproblemer, som kan omfatte:

    • astma
    • væske i lungerne
    • hoste
    • en øm hals
    • hæshed
    • lungebetændelse
    • hvæsen

    Madrøret kan også indsnævres og forårsage en tilstand, der er kendt som en esophageal stricture.

    Top