da.womenhealthsecret.com
Indholdsfortegnelse
  1. Barrieremetoder
  2. Hormonale metoder
  3. LUDs og implantater
  4. Andre metoder
  5. Hvornår skal man tage en test
  6. Tag væk
Mennesker, der er seksuelt aktive og ønsker at undgå graviditet, bør være opmærksomme på deres muligheder når det gælder prævention. Der er mange former for prævention tilgængelig for at undgå graviditet. Den eneste fuldstændig pålidelige metode til at undgå graviditet er imidlertid at afholde sig fra køn.

Family Planning Association (FPA) i Storbritannien hævder, at op til 90 procent af de seksuelt aktive kvinder bliver gravid om 12 måneder, hvis de ikke bruger prævention. En person risikerer at blive gravid hver gang de har sex uden prævention, herunder første gang de nogensinde har sex.

Nogle metoder er tilgængelige uden recept, men de fleste kræver en. Hver form for prævention har fordele og ulemper. Læs videre for at lære mere om de forskellige former for prævention, der er designet til at hjælpe folk med at undgå graviditet.

Barrieremetoder

Barrieremetoder forhindrer sæd at nå frem til ægget. De omfatter:

1. Mandlige kondomer


Kondomer kan beskytte mod STI'er såvel som graviditet.

Mandlige og kvindelige kondomer er de eneste typer prævention, der beskytter mod seksuelt overførte infektioner (STI'er).

Når de anvendes korrekt, er mænds kondomer mere end 80 procent effektive mod graviditet, ifølge Center for Disease Control and Prevention (CDC).

At bruge en mandlig kondom korrekt:

  1. Vælg den rigtige størrelse.
  2. Placer kondomet på hovedet af den oprejste penis. Hvis uomskåret skal du først trække forhuden tilbage.
  3. Klem tipet af kondomet for at fjerne enhver luft.
  4. Unroll kondom ned i penis, være forsigtig med ikke at rive den.
  5. Efter samleje skal du holde bunden af ​​kondomet på plads, før du trækker ud af vagina.
  6. Fjern kondomet og kassér det. Genbrug aldrig kondom.

De fleste mandlige kondomer er lavet af latex, men andre typer er tilgængelige for dem med latexallergi. Hvis du bruger et smøremiddel, skal du kontrollere, at det er kompatibelt med den type kondom, der bruges. For eksempel kan latex kondomer kun bruges med vandbaseret glidemiddel.

Kondomer er tilgængelige over-the-counter (OTC), uden recept, fra supermarkeder, apoteker eller online. Latexfri kondomer kan også købes online.

2. Kvindelige kondomer

Kvinde kondomer er også tilgængelige uden recept. De kan bruges i stedet for en mandlig kondom, men bør aldrig bruges sammen med en.

Ifølge CDC er kvindelige kondomer omkring 79 procent effektive til prævention.

Mange apoteker sælger nu kvindelige kondomer, men hvis lokale butikker ikke lager dem, er de tilgængelige online.

3. Membran

En membran er en barriere metode til prævention, som en person placerer inde i skeden. Det er vigtigt at anvende sædemidlet til membranen før hver brug.

Når det anvendes med spermicid, vurderer CDC at membranen er tæt på 90 procent effektiv.

En person skal indsætte membranen et par timer før samleje, efterlade det på plads i 6 timer efter køn, og fjern det efter 24 timer. Membraner beskytter ikke mod STI'er.

4. livmoderhætte

En cervikal cap (sælges som FemCap i USA) er en blød silicone kop, der er placeret dybt inde i vagina. Det dækker livmoderhalsen for at stoppe sæd fra at nå et æg.

Denne effektivitet af livmoderhalsen varierer afhængigt af kilder, men planlagt moderskab vurderer, at dets effektivitet varierer fra ca. 70 til 85 procent. Det beskytter ikke mod STI'er.

5. Svamp

Den svangerskabsforebyggende svamp er en metode til prævention, som en person kan købe uden recept. Lavet af polyurethanskum og indeholdende spermicid, placeres svampen dybt inde i vagina for at blokere indgangen til livmoderen.

Anvendes alene, svampen er 76 til 88 procent effektiv, men ved at bruge det med kondom reducerer risikoen for graviditet og STI yderligere.

Svangerskabsforebyggende svampe kan købes online.

6. Spermicid

Spermicid er et kemikalie, der inaktiverer sædceller. Det kan købes uden recept og bruges sammen med former for barriereprævention, såsom kondomer, men ikke med svampen.

Hvis det bruges alene, skal sædceller indsættes tæt på livmoderhalsen mindst 10 minutter før køn. Den forbliver effektiv i 60 minutter og er ca. 71 procent effektiv.

Spermicid geler kan findes hos apoteker eller købes online. Tal med en læge om de mest effektive måder at bruge spermicid på som et præventionsmiddel.

Hormonale metoder

Hormonale former for prævention forhindrer undfangelse ved at stoppe ægløsning, hvilket er frigivelsen af ​​et æg fra æggestokkene. Denne form for prævention beskytter ikke mod STI'er.

De fleste hormonelle antikonceptionsmidler er kun tilgængelige på recept fra en læge, og med undtagelse af nødprævention er den normalt ikke tilgængelig online.

7. P-piller


Der er to typer af p-piller. Man stopper menstruation, den anden gør det ikke.

P-piller er en af ​​de mest almindeligt anvendte præventionsmetoder i USA

Der findes forskellige mærker af piller, og ifølge National Health Service (NHS) i Storbritannien er de mere end 99 procent effektive, hvis de tages som foreskrevet.

Men med typisk brug er de ca. 95 procent effektive.

Der er to former for pillen:

  • Den kombinerede pille, som indeholder østrogen og progestin: Disse bør tages dagligt, som beskrevet i instruktionerne. P-pakken indeholder ofte nogle piller, der er fri for hormoner. Når du tager disse piller, vil en person have en månedlig periode.
  • Mini-pillen, som kun indeholder progestin: En person skal tage denne pille på samme tid hver dag uden en pause. Nogen tager mini-pillen vil ikke nødvendigvis have en planlagt periode.

8. Patches

Ifølge NHS er præventionspræparatet 99 procent effektivt, når det anvendes korrekt. Med typisk brug er den tættere på 90 procent effektiv.

En person kan placere et præventionspræparat på:

  • tilbage
  • balder
  • mave
  • overarm

En person skal bære hver patch i 3 uger, før den fjernes i 1 uge for at tillade en menstruation. Der er en lille risiko for hudirritation.

9. Injektion

Præceptivskuddet (Depo-Provera) gives normalt af en læge hver 12. uge. Ifølge CDC, når det anvendes korrekt, og forudsat at en person får deres skud i tide, er det over 90 procent effektivt at forhindre graviditet.

Ifølge planlagt graviditet kan det tage op til 10 måneder, eller nogle gange længere, at frugtbarheden vender tilbage til normal, når en person holder op med at få præventionsskuddet.

10. Vaginal ring

Ifølge NHS er præventionen, der er kendt som NuvaRing, mere end 99 procent effektiv, når den anvendes korrekt, men er typisk mindre end 95 procent effektiv på grund af menneskelig fejl.

Denne lille plastring er anbragt i vagina i 3 uger. Det frigiver hormoner i kroppen for at forhindre graviditet.

Ringen skal fjernes i 7 dage for at tillade en menstruation før en ny ring indsættes.

Intrauterin udstyr og implantater

Intrauterin-enheder (IUD'er) og implantater er langsigtede præventionsmidler. NHS siger, at de er over 99 procent effektive til at forhindre graviditet, fordi der ikke er plads til menneskelig fejl. Men de beskytter ikke mod STI'er.

11. IUDs

En lUD er en lille enhed, som en læge sætter ind i livmoderen. Der er to typer IUD'er:

  • Hormonal: Når det er monteret, varer et lUD i mindst 5 år, før det skal udskiftes. IUD er ikke helt stopper ægløsning, men fungerer som prævention ved fortykning af livmoderhalsslid for at forhindre sæd i livmoderen, såvel som andre hormonelle ændringer. Brandnavne omfatter Mirena, Kyleena, Liletta og Skyla.
  • Kobberbaseret: Solgt som ParaGard, dette hormonfrie IUD er dækket af kobbertråd, hvilket ødelægger sæd, der forsøger at komme ind i livmoderen. En lUD kan forhindre graviditet i cirka 10 år.

Bivirkninger omfatter spotting mellem perioder, uregelmæssige perioder og menstruationskramper.

12. Implantater

Implantater er en anden form for hormonal prævention. En sygeplejerske eller læge indsætter en stødstangsstangsstang i en persons arm for at beskytte mod graviditet.

Implantater virker ved at frigive hormonet progestin i kroppen, hvilket forhindrer ægløsning. CDC vurderer at implantater også er større end 99 procent effektive til prævention.

Implantater skal udskiftes hvert tredje år.

Andre metoder

13. Naturlig familieplanlægning


Naturlig familieplanlægning er afhængig af sporing af menstruationscyklussen.

Den naturlige præventionsmetode indebærer at spore menstruationscyklussen og undgå sex, når en person er i menstruationscyklus frugtbare fase.

En persons "frugtbare vindue" varer i ca. 6 til 9 dage om måneden og falder sammen med ægløsning, hvilket er frigivelsen af ​​ægget.

Flere metoder er mulige til fysisk familieplanlægning. Mange mennesker bruger følgende signaler til at finde ud af om de har ægløsning eller er i deres frugtbare vindue:

  • måling af basal kropstemperatur
  • noterer sig kvaliteten og mængden af ​​det cervicale slim
  • logger start- og sluttiderne for deres cyklusoplysninger i flere måneder

Hver persons frugtbare vindue er anderledes, så en person skal være opmærksom på deres krops signaler. Ifølge CDC er naturlige familieplanlægningsmetoder ca. 76 procent effektive, når de følges nøjagtigt.

14. Nødprævention

I tilfælde af ubeskyttet sex eller mislykket prævention, som f.eks. Brudt kondom eller manglende evne til at tage p-piller, er det muligt at anvende nødprævention til at reducere risikoen for graviditet.

Nødprævention bør ikke anvendes i stedet for regelmæssige præventioner.

Der er to former for nødprævention:

  • Nødpillepiller: Folk skal tage en hormonel pille inden for 3 dage efter samleje. Jo hurtigere en person tager det, jo mere effektiv er det, så en person bør tage det så hurtigt som muligt efter at have sex. Pillen indeholder normalt det kemiske levonorgestrel. Disse piller er tilgængelige fra en læge eller et apotek.
  • Kobber LUD : ParaGard lUD kan indsættes op til 5 dage efter køn for at forhindre graviditet. Ifølge planlagt graviditet er den mere end 99, 9 procent effektiv, når den anvendes i denne tidsramme.

15. Sterilisering

Både kvinder og mænd kan gennemgå procedurer for at reducere deres fertilitet permanent. NHS siger, at disse procedurer typisk er over 99 procent effektive til at forhindre graviditet, men de beskytter ikke mod STI'er.

Mænd kan få en vasektomi, som indebærer at knuse rørene, der bærer sædceller. Det er en mindre procedure, der ikke kræver hospitalsindlæggelse. En vasektomiomvendelse er mulig i nogle tilfælde. Men frugtbarhed efter reversering er ikke altid fuldstændig restaureret.

Kvinder kan have en steriliseringsprocedure kendt som tubal ligation. Det indebærer fastspænding eller forsegling af æggelederne. Virkningerne er normalt permanente. I sjældne tilfælde kan rør genoprette forbindelsen og resultere i graviditet.

Hvornår skal man tage en graviditetstest

En kvinde kan tage en graviditetstest, hvis hun formoder at hun er gravid, især hvis hendes sædvanlige præventionsmetode har fejlet for nylig.

Tegn på graviditet omfatter:

  • en savnet eller sen periode
  • forstørrede eller ømme bryster
  • træthed
  • øget vandladning
  • kvalme
  • opkastning

Hjem graviditetstest er billig og tilgængelig på apoteker, apoteker og fra anerkendte websites online. Det er en god idé at få resultaterne bekræftet af en læge.

Tag væk

Der er mange præventionsmidler for at undgå graviditet, lige fra barrieremetoder til hormonelle piller, patches og IUD'er.

Forskellige metoder kan virke bedre for forskellige mennesker, og en person kan prøve flere muligheder, før de udarbejder de præventionsstrategier, der virker for dem.

Præventionens metoder varierer med hensyn til deres effektivitet. Personer, der er seksuelt aktive, skal tale med deres læge om de tilgængelige muligheder, så de kan vælge den metode, der er bedst for dem.

Endelig husk at mandlige og kvindelige kondomer er de eneste typer prævention, der forhindrer STI'er.

Top